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辣木功效

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关于辣木

关于辣木
辣木是多年生热带落叶乔木,是一种有独特经济价值的热带植物,被称为“奇迹之树”、“生命之树”。辣木全世界约有14个品种,目前较常食用的品种有以下三种:非洲辣木、印度传统辣木和印度改良种辣木。   辣木全株都可利用,营养物质种类多,含有 190多种活性元素,辣木叶片、果荚中含有20种氨基酸,46种抗氧化剂和36种自然防炎体和矿物质。   辣木含有人体所需的全部营养物质:富含维生素A,B1,B2,B3,C1,E;富含六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)、五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种人体必需氨基酸(其中八种是人体无法自行合成的氨基酸)。 辣木叶的功效: 1、帮助消化:丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动。 2、增强免疫力:含有比一般蔬菜高8-15倍的抗氧化物。 3、强化视力:有丰富的维生... 【更多】
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